Cât de importantă este apa pentru organism
Apa este esențială pentru organismul uman. Fără mâncare putem supraviețui până la 40 de zile, însă fără apă nu putem sta mai mult de 3-5 zile. Aproximativ două treimi din…
Romania mai santoasa
Copiilor le plac cruditățile
Copiii, încă din pruncie, știu ce este sănătos și bun pentru ei. Să nu ne spuneți că nu ați observat până acum că le plac cruditățile. Ați auzit foarte bine,…
Romania mai sanatoasa
Care sunt beneficiile uleiului de masline?
Uleiul de măsline este un ulei extras din măsline, fructul maslinului, pom fructifer care crește cu precădere în zonele limitrofe ale Mării Mediterane, în sudul Africii, în sud-estul Asiei, în…
Romania mai sanatoasa
Ce este crononutriția?
Ce este crononutriția? Crononutriția nu este un regim de slăbit în adevăratul sens al cuvântului, ci mai degrabă un stil de viață, un mod de hrănire care ne ajută să…